Recupero agonismo post infortunio cercine glenoideo con ad attività fisica adattata

Abstract

In questo elaborato ho deciso di parlare delle Arti Marziali Miste in modo “applicato”, soffermandomi sul fatto che, con la giusta attività fisica adattata, si possa tornare a praticare uno sport invasivo come quest’ultimo sia a livello amatoriale che a livello agonistico, evidenziando come l’attività fisica adattata possa rivelarsi una vera e propria medicina per il corpo umano. Ho colto l’occasione per trattare dell’esperienza di un mio vecchio compagno che ha subito anni fa una lussazione di spalla con lesione completa del Cercine Glenoideo durante un allenamento. Nel primo capitolo ci si sofferma brevemente su quelle che sono le origini delle Arti Marziali Miste, nel secondo viene spiegata la differenza fra pratica scorretta e corretta delle MMA, nel terzo capitolo si parla in modo generale del Cercine Glenoideo e dei suoi relativi infortuni, infine nel quarto ed ultimo capitolo si va ad analizzare l’infortunio del soggetto e dell’attività fisica svolta da quest’ultimo per poter tornare all’agonismo.

In this paper I have decided to talk about Mixed Martial Arts in a "applied", focusing on the fact that, with the right adapted physical activity, it is possible to return to practicing an invasive sport like the latter both at an amateur level and at agonistic level, highlighting how adapted physical activity can prove to be a real and medicine for the human body. I took the opportunity to discuss the experience of an old comrade of mine who suffered a shoulder dislocation with injury years ago Cervix Glenoid during a workout. In the first chapter we briefly dwell on what are the origins of the Arts Mixed Martial Arts, in the second the difference between incorrect and correct practice is explained of MMA, in the third chapter we talk in a general way about the Cercine Glenoideo and its related accidents, finally in the fourth and last chapter we go on to analyze the accident of the subject and the physical activity carried out by this one for return to the competitions.