L'impatto dell'attività fisica adattata nei soggetti con fibromialgia: una revisione della letteratura scientifica

Abstract

La Fibromialgia è una patologia “misteriosa”, in quanto non si conosce ancora esattamente l’eziologia e la patogenesi alla base della malattia. È un disturbo molto debilitante, la cui caratteristica principale è la presenza di dolore cronico muscolo-scheletrico diffuso dovuto ad alterazione centrali. Per tanti anni è stata descritta con nomi e cause differenti vista la sua presentazione clinica complessa. Solo in tempi recenti sono stati elaborati dei criteri che andassero ad indentificarla per le caratteristiche al momento note. Il trattamento di questa patologia è ancora in evoluzione, non è presenta una terapia risolutiva specifica per la Fibromialgia. Vi sono terapie farmacologiche per la gestione dei sintomi come il dolore, astenia e disturbo del sonno e terapie non farmacologiche come l’esercizio fisico, l’educazione del paziente e terapie cognitivo-comportamentali. In questa tesi si andranno ad analizzare le informazioni maturate fino ad oggi su questa patologia; inoltre, verranno presentati i benefici riportati nella letteratura scientifica riguardo la somministrazione di programmi di esercizio fisico in pazienti con Fibromialgia. Numerose evidenze dimostrano che ci sono tre tipologie di esercizi che apportano elevati benefici al paziente: l’allenamento aerobico, di forza e l’allungamento muscolare. Gli effetti principali riguardano il miglioramento della sintomatologia e l’aumento della salute e del condizionamento sia fisico che mentale.

Fibromyalgia is a "mysterious" pathology, as the exact etiology and pathogenesis underlying the disease are not yet known. It is a very debilitating disorder, whose main feature is the presence of chronic widespread musculoskeletal pain due to central alterations. For many years it has been described with different names and causes due to its complex clinical presentation. Only in recent times have criteria been developed to identify it for the characteristics currently known. The treatment of this pathology is still evolving, there is no specific resolutive therapy for fibromyalgia. There are pharmacological therapies for the management of symptoms such as pain, fatigue and sleep disturbance and non-pharmacological therapies such as exercise, patient education and cognitive behavioral therapies. In this thesis we will analyze the information gained up to now on this pathology; moreover, the benefits reported in the scientific literature regarding the administration of physical exercise programs in patients with fibromyalgia will be presented. Numerous evidences show that there are three types of exercises that bring high benefits to the patient: aerobic training, strength training and muscle stretching. The main effects concern the improvement of symptoms and the increase in both physical and mental health and conditioning.