Preparazione e Valutazione Fisica nel Karate: Analisi Teorica e Caso di Studio Applicativo.

Abstract

La tesi analizza la preparazione fisica nel Karate, integrando teoria e pratica attraverso test specifici e principi metodologici per il miglioramento della performance.

The thesis explores physical preparation in karate, integrating theory and practice through specific tests and methodological principles to enhance performance.