osteoporosi: attività fisica come prevenzione e trattamento

Abstract

La tesi propone una descrizione dell'osteoporosi, riferita allo sviluppo dell'apparato scheletrico e alla costituzione ossea, per poi passare all'epidemiologia, alla fisiopatologia, ai vari stadi, ai sintomi, alla diagnosi e ai soggetti a rischio. Viene sottolineata e approfondita l'importanza della prevenzione con l'attività fisica e un corretto stile di vita. Lo scopo della tesi è quello di sottolineare l'importanza dell'attività fisica sia sul nostro presente che sul nostro futuro, in quanto l'osteoporosi è solo una delle gravi malattie e problemi che possiamo riscontrare senza un'adeguata prevenzione. È stato dimostrato che l'aumento della mortalità causato dalle malattie cronico degenerative è una battaglia che non può essere vinta se non viene curata con le giuste cure. I dati supportano la pratica dell'attività fisica per almeno tre ore alla settimana: con un semplice sforzo si può assicurare un presente e un futuro migliore.

The thesis proposes a description of osteoporosis, referring to the development of the skeletal system and the constitution of bone, and then goes on to deal with epidemiology, pathophysiology, the various stages, symptoms, diagnosis and individuals at risk. The importance of prevention with physical activity and a correct lifestyle is emphasised and deepened. The aim of the thesis is to emphasise the importance of physical activity on both our present and our future, as osteoporosis is only one of the serious diseases and problems that we may experience without proper prevention. It has been proven that the increase in mortality caused by chronic degenerative diseases is a battle that cannot be won if it is not treated with the right care. The data support the practice of physical activity for at least three hours a week: with a simple effort, a better present and future can be ensured.