Il ruolo del metodo STOTT Pilates nella gestione del dolore muscoloscheletrico: confronto con il Pilates classico e analisi di un caso clinico di atteggiamento antalgico

Abstract

This thesis examines the role of the Stott Pilates Method in the management of musculoskeletal pain through a comparison with classical Pilates, a critical review of scientific literature, and an observational case involving an adult with an antalgic posture.

The aim is to assess whether the characteristics of Stott Pilates, particularly its emphasis on biomechanics, motor control, and exercise adaptability, may offer advantages over the traditional method.

The literature review indicates that Pilates may help reduce pain and disability in individuals with chronic nonspecific low back pain. However, evidence specifically addressing Stott Pilates remains limited and does not establish its clinical superiority.

The observational case involved a 49-year-old man with chronic nonspecific low back pain, movement stiffness, and a posture descriptively identified as antalgic. Following an initial assessment using functional tests and the Numeric Pain Rating Scale (NPRS), an individualized Stott Pilates exercise session was performed, followed by immediate reassessment.

The findings showed reduced perceived pain in most movements assessed and improved movement fluidity during trunk flexion. However, these observations were limited to one participant and a single session, preventing conclusions regarding long-term effects or a specific causal relationship.

In conclusion, the main value identified in Stott Pilates lies in its methodological flexibility and potential for exercise individualization. Further comparative studies are needed to determine whether these characteristics translate into additional clinical benefits.

La presente tesi analizza il ruolo del Metodo Stott Pilates nella gestione del dolore muscoloscheletrico, attraverso un confronto con il Pilates classico, una revisione critica della letteratura scientifica e l'osservazione di un caso di atteggiamento antalgico nell'adulto.

L'obiettivo è valutare se le caratteristiche dello Stott Pilates, in particolare l'attenzione alla biomeccanica, al controllo motorio e all'adattabilità degli esercizi, possano rappresentare un vantaggio rispetto al metodo tradizionale.

La revisione della letteratura evidenzia che il Pilates può contribuire alla riduzione del dolore e della disabilità nei soggetti con lombalgia cronica aspecifica. Tuttavia, le evidenze specifiche sullo Stott Pilates risultano ancora limitate e non consentono di dimostrarne una superiorità clinica.

La parte osservazionale riguarda un uomo di 49 anni con lombalgia cronica aspecifica, rigidità del movimento e un atteggiamento posturale descritto come antalgico. Dopo una valutazione iniziale mediante test funzionali e scala NPRS, è stata proposta una seduta individualizzata di esercizi Stott Pilates, seguita da una rivalutazione immediata.

I risultati hanno mostrato una riduzione del dolore percepito nella maggior parte dei movimenti esaminati e una maggiore fluidità nella flessione del tronco. Tali osservazioni, limitate a un singolo soggetto e a una sola seduta, non permettono di stabilire effetti duraturi o una relazione causale specifica.

In conclusione, il principale valore emerso dello Stott Pilates riguarda la flessibilità metodologica e la possibilità di personalizzare l'esercizio, mentre ulteriori studi comparativi sono necessari per verificarne gli eventuali vantaggi clinici.