Il corpo ideale tra salute e bellezza Alimentazione, fitness e rappresentazioni femminili nei social media

Abstract

Questa tesi analizza il modo in cui il corpo femminile, l’alimentazione e l’attività fisica vengono rappresentati nella società contemporanea e, in particolare, nei social media. L’obiettivo è capire come, nella comunicazione online, salute, benessere ed estetica possano intrecciarsi e contribuire alla costruzione di determinati ideali corporei femminili. La prima parte approfondisce il corpo come costruzione sociale, il significato culturale del cibo e concetti come wellness, healthism e diet culture, fino ad arrivare al passaggio dal thin ideal al fit ideal. La seconda parte si concentra sui social media e sul modo in cui influenzano la rappresentazione del corpo, dell’alimentazione e del fitness, attraverso influencer, filtri, body positivity e contenuti legati alla fitspiration. Infine, vengono analizzati alcuni contenuti pubblicati sui social riguardanti alimentazione, fitness e corpo femminile. A questa analisi si aggiunge un’intervista alla dietista Paola Stavolone, che permette di approfondire il tema della divulgazione nutrizionale online dal punto di vista di una professionista. La tesi mostra quindi come i social possano diffondere determinati modelli estetici, ma anche offrire spazio a modi diversi e più inclusivi di rappresentare il corpo, il cibo e l’attività fisica.

This thesis analyzes how the female body, food, and physical activity are represented in contemporary society and, in particular, on social media. The aim is to understand how health, wellness, and aesthetics can become connected in online communication and contribute to the construction of female body ideals. The first part focuses on the body as a social construction, the cultural meaning of food, and concepts such as wellness, healthism, and diet culture, including the shift from the thin ideal to the fit ideal. The second part focuses on social media and how they influence representations of the body, food, and fitness through influencers, filters, body positivity, and fitspiration content. Finally, the thesis analyzes selected social media content about food, fitness, and the female body. This analysis is combined with an interview with dietitian Paola Stavolone, which explores online nutrition communication from a professional point of view. The thesis shows how social media can promote certain aesthetic ideals, but can also provide space for different and more inclusive ways of representing the body, food, and physical activity.