Bisogni psicologici di base e pensieri spontanei.

Abstract

La crescente attenzione al benessere psicologico come componente essenziale della salute mentale, unita a un sincero interesse personale per l’argomento, ha ispirato questa tesi. Il lavoro si concentra sull'esplorazione delle dinamiche che collegano il benessere psicologico a vari costrutti psicologici rilevanti, tra cui attaccamento, autocompassione, worry, ansia, depressione, stress, ruminazione, riflessione, mind wandering, mindfulness e resilienza psicologica. Il quadro teorico adottato è la Self-Determination Theory (SDT) di Deci e Ryan, che fornisce una base per comprendere come la soddisfazione dei bisogni psicologici fondamentali influenzi il benessere. L'analisi è stata condotta su un campione di 370 partecipanti, impiegando questionari validati per misurare i diversi costrutti psicologici. I risultati hanno rivelato numerose correlazioni significative tra il benessere psicologico e i costrutti esaminati, aprendo la strada a una riflessione più approfondita sui legami tra questi costrutti e il benessere, e sottolineando l'importanza della soddisfazione dei bisogni psicologici fondamentali, così come postulato dalla Self-Determination Theory.

Growing attention to psychological well-being as an essential component of mental health, combined with a sincere personal interest in the topic, inspired this thesis. The work focuses on exploring the dynamics linking psychological well-being to various relevant psychological constructs, including attachment, self-compassion, worry, anxiety, depression, stress, rumination, reflection, mind wandering, mindfulness, and psychological resilience. The theoretical framework adopted is Deci and Ryan's Self-Determination Theory (SDT), which provides a basis for understanding how satisfaction of basic psychological needs influences well-being. The analysis was conducted on a sample of 370 participants, employing validated questionnaires to measure different psychological constructs. The results revealed several significant correlations between psychological well-being and the constructs examined, paving the way for further reflection on the links between these constructs and well-being, and underscoring the importance of satisfaction of basic psychological needs as postulated by Self-Determination Theory.